Tag: อันตราย

  • การไม่รับประทานผัก “อันตราย” กว่าที่คิด

    การไม่รับประทานผัก “อันตราย” กว่าที่คิด

    คนที่เกลียดการทานผักมีอยู่จริง‼

    ซึ่งอาการนี้อาจจะมีทั้งประเภทคนที่ทานผักแล้วแต่รู้สึกไม่ชอบรสชาติเลยไม่อยากทาน หรือในอีกกรณีหนึ่งคือ คนที่ไม่เคยทานผักแต่คิดว่ามันต้องขม ไม่อร่อย 😖

    เลยทำให้ไม่อยากทาน ทีมนักวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ ของมหาวิทยาลัยเคนทักกีในสหรัฐอเมริกา🇺🇸 ได้ระบุไว้ว่า การไม่ชอบทานผัก หากได้รับการถ่ายทอดมาทางพันธุกรรมหรือได้รับยีนในเรื่องของการรับรสที่ไวต่อรสขม อาจส่งผลทำให้รู้สึกไม่อร่อยเมื่อทานผักสีเขียว

    แต่มาดูกันว่าการไม่กินผักและผลไม้ เสี่ยงต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง❓

    📌เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อรัง

    📌เสี่ยงที่จะมีปัญหาต่อสุขภาพลำไส้

    📌เสี่ยงต่อภาวะขาดสารอาหาร

    📌น้ำหนักขึ้น

    📌อาจมีปัญหาทางด้านสายตา

    #แน็พไบโอเทค#NAPBIOTEC

    #สารสกัดสมุนไพร#นาโนเทคโนโลยี#OEM